Поскольку отголоски в организме ещё слышатся, взяла что-то попроще - разминка на всё тело. Хотя как угадаешь сложность зарядки, не зная содержания? В общем, просто повезло, считаю. Но и в ней последние упражнения выполняла вполноги, потому что там на коленки нагрузка, а мне уже не шешнацать, чтобы такие выпады делать. Очень мне нравится бегунок в виде балеринки внизу видео, видно, сколько времени осталось до финального свистка.
Комментариев нет:
Отправить комментарий